Du wohnst in Linz und fragst dich, ob du ein Coaching bei mir machen solltest? Vielleicht trifft ja eines dieser beiden Szenarios auf dich zu:
- Du willst etwas verändern – an dir oder in deinem Leben. Was genau, das ist dir noch nicht klar. Du weißt nur: So wie es jetzt ist, soll oder kann es nicht weitergehen. Wenn du das Gefühl hast, auf der Stelle zu treten und dich nicht aus einschränkenden Denk- und Handlungsmustern lösen kannst, helfen wir als Coaches bei der Persönlichkeitsentwicklung und beim Aufbau neuer Gewohnheiten. Gemeinsam finden wir dein Ziel und die Wege zur Umsetzung!
- Du stehst vor einer konkreten Entscheidung, sollst dich beispielsweise zwischen zwei Jobangeboten entscheiden, und brauchst dabei Unterstützung. Das Coaching bietet dir einen objektiven Außenblick. Wir sind deine Sparringspartner und geben dir Raum, deine Ideen zu testen.
Coaching ist eine effiziente Zusammenarbeit, die auf die Zukunft hin ausgerichtet ist. Wir arbeiten immer auf Augenhöhe und gehen beim Coaching davon aus, dass du die Lösungen für deine Herausforderungen bereits in dir trägst. Wir unterstützen dich dabei, Zugriff darauf zu bekommen und optimale Entscheidungen zu treffen, die in Harmonie mit deinem inneren Kern stehen. Du lernst dich selbst besser kennen und siehst Wege, dein Leben authentisch zu führen – das ist das Fundament für ein zufriedenes Leben.
Stellst du dir die folgenden Fragen?
- Warum bin ich eigentlich unzufrieden? Es läuft doch eigentlich alles ganz gut!
- Wie finde ich mehr emotionale und mentale Stabilität? Wie erreiche ich mehr Fokus und Gelassenheit in meinem Leben?
- Wie bekomme ich eine bessere Work-Life-Balance? Wie lerne ich, in der Freizeit besser abzuschalten?
- Warum fühle ich mich in meinem Job oft unsicher?
- Sollte ich meinen Job wechseln? Aber wie? Und wohin?
- Sollte ich in die Selbstständigkeit wechseln? Aber wann? Und wie genau?
- Wie kann ich eine langfristige Karriereplanung entwickeln?
- Wie kann ich mein Leben führen statt nach den Vorstellungen anderer zu handeln?
Bei allen diesen Themenstellungen kann dir ein Coaching eine wertvolle Begleitung sein!
Wo brauchst du Unterstützung?
Bei unseren Coachings geht es immer um dich als ganzen Menschen. Private und berufliche Herausforderungen hängen ja meistens recht eng zusammen. Trotzdem hat es sich als sinnvoll erwiesen, für das Coaching einen Schwerpunkt zu setzen. Wir bieten dir die Fokus-Optionen Life-Coaching, Karriere-Coaching, Business-Coaching und Persönlichkeitsentwicklung an. Hier stellen wir die Coaching-Schwerpunkte kurz vor; frage aber jederzeit gerne nach, wenn du unsicher bist, welches Coaching am besten zu dir passt!
Life-Coaching
Bei einem Life-Coaching lernst du, das Beste aus deinem Leben herauszuholen. Du erkennst dein volles Potenzial und findest Wege, es zu deinem Nutzen auszuschöpfen. Mit unserem Life-Coaching kannst du dich effizient weiterentwickeln, da wir mit System arbeiten. Das bringt dir viel mehr als einzelne kurze Seminare oder Bücher und Podcasts. Und das Beste: In der Gruppe macht das auch noch richtig Spaß.
Karriere-Coaching
Du willst einen Job, der wirklich zu dir passt – zu deinen Werten und zu deinem Lebensplan? Du möchtest deinen Job als sinnhaft, selbstbestimmt und erfüllend erfahren? Dann ist ein langfristiger Karriereplan sinnvoll. Damit baust du deine berufliche Laufbahn Schritt für Schritt auf – statt nur an den nächsten Job zu denken.
Business-Coaching
Als Führungskraft hast du wahrscheinlich genau diese Herausforderungen: Du fragst dich, wie du authentisch führen kannst, in der Freizeit besser abschalten und eine gute Work-Life-Balance finden kannst. Doch du hast keinen Sparringspartner, der dich dabei unterstützt, denn deine Mitarbeiter und die Geschäftsführerebene haben jeweils eigene Interessen. Wir sind in dieser Situation deine objektiven und erfahrenen Sparringspartner und trainieren mit dir auch gerne spezielle Situationen wie beispielsweise Mitarbeitergespräche oder Geschäftsführer-Meetings.
Persönlichkeitsentwicklung
Wir können unser Leben nur dann in eine bestimmte Richtung ausrichten, wenn wir wissen, wer wir sein wollen und wie wir unser Leben gestalten möchten. Dazu reicht es aber nicht, nur zu wissen, wo wir hinwollen, sondern wir müssen auch den Startpunkt kennen. Es ist wie bei einer Expedition: Was nützt die beste Karte, wenn ich nicht weiß, wo ich loslaufe?
In der Persönlichkeitsentwicklung lernst du, Denk- und Handlungsmuster abzulegen, die dich ausbremsen, und genau das Leben zu führen, das zu dir passt.
Deine Vorteile bei einem Coaching
Mit Freunden, Partnern oder Familienmitgliedern zu sprechen, kann bei allen oben genannten Fragestellungen super hilfreich sein. Aber nur ein Coaching bietet dir einen wirklich objektiven Außenblick. Und nur bei einem erfahrenen, systematisch arbeitenden Coach erhältst du effiziente, erprobte Tools, die genau passend für deine Situation sind – alles aus einer Hand.
Wir bringen dich außerdem mit anderen Menschen zusammen, die vor ganz ähnlichen Herausforderungen stehen wie du.
Gemeinsam zu arbeiten macht nicht nur mehr Spaß – sondern wir können auch von den Fehlern der anderen lernen.
So gehen wir vor
1. Ziele definieren
Das Coaching ist dein Coaching. Im ersten Schritt finden und setzen wir dein persönliches und langfristiges Ziel. Wer willst du sein, wie willst du leben? Die weiteren Schritte auf dem Weg zur Zielerreichen leiten sich daraus ab.
2. Erste Schritte und Umsetzung
Konkret starten wir mit einem 15-minütigen Kennenlerngespräch via Zoom. Du kannst uns von deinen Herausforderungen erzählen und wir stellen dir unsere Herangehensweise genauer vor. Und bei der Gelegenheit finden wir auch gleich heraus, ob die Chemie zwischen uns passt. Im Anschluss würden wir dich bitten, einen Fragebogen auszufüllen und einen Persönlichkeitstest zu machen – damit können wir die Goalsetting-Session vorbereiten. Diese dauert 45 Minuten und ist für dich kostenlos und unverbindlich. In der Goalsetting-Session bekommst du bereits erste Ansätze für mögliche Lösungen. Wenn bis hierher alles gut für dich passt, starten wir mit dem eigentlichen Coaching und gehen in die Umsetzung.
3. Ablauf des Coachings
Langfristige Veränderungen finden in vielen kleinen Schritten statt. Deshalb machen wir regelmäßige Sitzungen. Die Sessions folgen im Grunde immer diesem groben Ablauf:
- Rückblick: Was hat seit der letzten Sitzung schon gut geklappt? Wo hakt es noch?
- Schwerpunktthema: Du wählst im Vorfeld eines oder auch mehrere Themen aus, an denen du in dieser Sitzung schwerpunktmäßig arbeiten möchtest. Dafür bekommst du von uns ein Online-Formular mit Vorschlägen.
- Tasks: Was nimmst du dir bis zur nächsten Session vor?
Alle Themensetzungen und alle Tools werden immer individuell auf deine Bedürfnisse ausgerichtet, damit du den besten Benefit aus den Sessions bekommst. Auf Wunsch und nach Bedarf ergänzen wir die regelmäßigen Coaching-Sitzungen mit Videotrainings und Gruppen-Calls. So bleibst du auch zwischen den Sessions immer am Ball und kommst deinem persönlichen Ziel schnell und effizient näher.
Das sagen meine Kunden
Lass uns starten!
Kennst du deinen Lebenssinn bereits? Weißt du, was du noch alles erreichen und erleben möchtest? Mit einem Coaching gelangst du auf dem schnellsten Weg zu deiner großen Vision.
Wissenswertes & oft gestellte Fragen
Was kostet ein Coaching in Linz in der Regel?
Plane für ein sechsmonatige Coaching mit etwa 3.000 €. In diesem Gesamtbetrag sind wöchentliche Gruppen-Coachings, die Einzelcoachings und Videotrainings enthalten.
Wo findet das Coaching statt?
Wir machen alle Sessions über Zoom: Das spart Zeit und klappt unserer Erfahrung nach genauso gut wie Präsenz-Coachings. Außerdem kannst du so auch dranbleiben, wenn du viel unterwegs bist.
Sind die Coachings auch für Frauen geeignet?
Trotz aller gesellschaftlichen Veränderungen stehen Frauen noch immer besonderen Herausforderungen gegenüber: sowohl als Führungsperson als auch, was die Vereinbarkeit von Familie und Beruf betrifft. Wir kennen die Situation von Frauen aus beruflicher und privater Erfahrung gut. Schau dir gerne das Testimonial unserer Klientin Marina an, wenn du dich als Frau für ein Coaching interessierst.
