Online-Coaching für Führungskräfte

Lifecoach & Karriere Coach Jens Wolff

Online-Coaching

Einführung

Wenn Führungskräfte für ein Online-Coaching zu uns kommen, haben sie oft sehr ähnliche Themenstellungen im Gepäck. Doch auch wenn bestimmte Fragen in unserer Beratungspraxis immer wieder gestellt werden: Jeder Fall liegt letztlich etwas anders, denn jeder Mensch ist einzigartig und oft unterscheiden sich auch die konkreten Konstellationen. Deshalb schauen wir uns jedes Beratungsbedürfnis sehr individuell an und passen unsere Methodik und die empfohlenen Maßnahmen ganz spezifisch auf die jeweilige Herausforderung an. 

Stellen Sie sich die folgenden Fragen?

Oft kommen Führungskräfte mit folgenden Themen in unsere Coachings:

Dann sind Sie bei unserem Online-Coaching richtig!

Finden Sie heraus … 

Die Vorteile eines Online-Coachings

Sie fragen sich, ob ein Online-Coaching die richtige Lösung für Sie ist? Wir haben einige überzeugende Argumente!

Ein Online-Coaching ist effizient.

Schluss mit der Lektüre von Blogs, Ratgeber-Büchern und selbst zusammengesuchten Tipps – in unserem Online-Coaching sprechen Sie mit einem erfahrenen Berater, der Ihre individuelle Situation analysiert und Ihnen nur solche Empfehlungen gibt, die für Sie spezifisch passen.

Was Sie sich außerdem sparen? Anfahrtszeiten und Zeitpuffer für Präsenztermine. Im Online-Coaching treffen wir uns einfach online – effizienter geht es nicht.

Sie bleiben dran.

Die effizienten wöchentlichen Calls unseres 6-Monats-Programms passen in (fast) jeden Terminkalender. So bleiben Sie leichter dran als bei Coaching-Terminen in Präsenz, für die Sie eigens anreisen müssten und die man neu eintakten muss und dazwischen wieder Zeit vergeht. Und: Sie können Sie auch wahrnehmen, wenn Sie auf Reisen sind. Das gleiche gilt für unsere Einzel-Sessions. Selbst wenn Sie mal einen Termin verschieben müssen, findet sich für einen Online-Call schneller ein neues Zeitfenster als bei Präsenzterminen. Die Regelmäßigkeit und Kontinuität sorgen für wesentliche bessere und schnellere Ergebnisse. 

Sie können sich auf das Wesentliche konzentrieren.

In ihrer gewohnten Umgebung können Sie sich ganz auf Ihre Transformation konzentrieren. Und das mit großer Regelmäßigkeit. Darin liegt nur einer der großen Vorteile gegenüber Präsenz-Coachings, bei denen zwischen den Terminen in der Regel mehr Zeit vergeht. Oft wird man dann vom täglichen Trubel abgelenkt und vergisst, weiter an seiner Entwicklung zu arbeiten.

Sie haben Zugriff auf Aufzeichnungen.

In unserem Coaching-Programm können Sie 24 Stunden auf Ihr Videotraining und die Aufzeichnungen der Live-Calls zugreifen. So können Sie leicht und bequem etwas nachschauen und auch kurze Zeitfenster für Ihre persönliche Entwicklung nutzen. Wenn Sie einmal ein Gruppencoaching verpassen sollten, weil Sie verhindert sind, versäumen Sie dank der Aufzeichnung nicht so viel und können vorab sogar Ihre Fragen stellen, die wir im Live-Call beantworten. 

Sie sehen schnelle Veränderungen und bleiben motiviert.

Präsenz-Coachings finden in der Regel nicht so häufig und kontinuierlich statt wie die wöchentlichen Calls unseres Online-Coachings. Dadurch dauert es länger, bis Sie Veränderungen bemerken. Das kann dazu führen, dass Sie sich fragen, was Ihnen das Coaching bringt oder Sie schnell genug sind. Aus unserer Beratungspraxis wissen wir, dass solche Tiefpunkte häufig direkt vor einem großen Entwicklungssprung entstehen.

Mit unserem Coaching-Programm sehen Sie ab der ersten Woche eine Veränderung. Das motiviert, und so sind Erfolge vorprogrammiert. 

Für diese Themen steht Ihnen unser Online-Coaching zur Verfügung

Wir stellen Ihnen hier kurz unsere Schwerpunkte für Online-Coachings vor und welche typischen Leitfragen unsere Klienten uns oft stellen. Wenn Sie sich keinem der Themenschwerpunkte eindeutig zuordnen können, weil „alles mit allem zusammenhängt“, dann sind Sie bei uns auch genau richtig. Rufen Sie uns gerne an und wir klären, welches Online-Coaching am besten zu Ihnen passen könnte. 

Life-Coaching
 

  • Sie spüren, dass Sie in Ihrem Leben etwas verändern möchten. Sie wissen aber noch nicht genau, welcher Art die Veränderung sein soll.
  • Sie möchten sich konkrete, langfristige Ziele für Ihr Leben setzen.
  • Sie möchten resilienter werden.
  • Sie wünschen sich mehr Klarheit über sich selbst und über Ihre Ziele.
  • Sie wollen glücklicher und leichter leben.
  • Sie möchten mehr aus Ihrem Leben herausholen.

Karriere-Coaching
 

  • Sie möchten Ihre Stärken finden, um Sie für Ihren beruflichen Erfolg nutzen zu können.
  • Sie wollen sich beruflich umorientieren.
  • Sie suchen mehr Zufriedenheit und Sinnhaftigkeit im Job.
  • Sie möchten Ihre Karriere planen.
  • Sie suchen in einer bestimmten Phase Ihrer Karriere nach mehr Klarheit.
  • Sie wollen im Job selbstwirksamer sein.

Business-Coaching für Führungskräfte

  • Sie wollen sich bestmöglich auf Ihre erste oder auf Ihre nächste Führungsposition vorbereiten.
    Sie suchen einen Sparringspartner für Feedback oder für die gezielte Vorbereitung auf bestimmte Situationen.
  • Sie möchten lernen, schneller abschalten zu können, und Ihre Work-Life-Balance verbessern.
  • Sie möchten mehr im Moment leben und berufliche Themen nicht mit nach Hause nehmen, damit Sie Ihr Privatleben genießen können.
  • Sie möchten beruflich wie privat authentisch sein.

Persönlichkeitscoaching
 

  • Sie möchten sich besser kennenlernen.
  • Sie wollen alles ablegen, was Sie noch zurückhält.
  • Sie wollen Ihren Selbstwert verbessern.
  • Sie wünschen sich mehr Fokus, innere Ruhe und Klarheit.
  • Sie möchten hinderliche Gedankenmuster durchbrechen. 

Wir begleiten Sie Hand in Hand durch Ihren Prozess

Lange Zeit herrschte Konsens darüber, dass wir Menschen von einem sogenannten Unterbewusstsein gesteuert werden. Dies wird in der neueren Forschung immer mehr in Frage gestellt. Die Annahme lautet, dass die meisten Herausforderungen im Leben Symptome von gelernten Mustern sind. Das ist spannend, weil wir uns dieses Wissen für wichtige Entscheidungen zunutze machen können! Ist meine Reaktion der Situation angemessen und bringt sie mich weiter? Oder handelt es sich gerade um eine gelernte Reaktion, die mehr oder weniger automatisch abläuft? Wenn wir darüber Klarheit haben, können wir im zweiten Fall bewusst gegensteuern und weniger automatisch reagieren, sondern vielmehr so, wie es uns in der jeweiligen Situation voranbringt.

In unserem Online-Coaching geht es daher zu Beginn darum, uns unserer Verhaltens- und Denkmuster bewusst zu werden, sie zu reflektieren und gegebenenfalls zu verändern. Dazu nutzen wir ein erprobtes System mit einem logischen Aufbau, sodass Sie jederzeit verfolgen können, wie Sie sich besser kennenlernen und entwickeln. Sie lernen, neue Gewohnheiten in Ihren Alltag zu integrieren, die Sie dabei unterstützen, achtsamer mit sich selbst und in Ihrer Wahrnehmung zu werden. Dadurch werden Sie sich immer klarer über Ihre Verhaltens- und Denkmuster und Ihre Entwicklung verstärkt sich wie von selbst. Sie sehen Ihre Ziele deutlicher und verstehen, was Ihnen bisher im Weg stand, um sie zu erreichen. Mit unserer Begleitung definieren Sie konkrete, langfristige Ziele und bekommen laufend Feedback, wie Sie sie effizient erreichen.  

1. Die Zielsetzung: Was möchten Sie durch das Online-Coaching erreichen?

Was lernen Sie konkret?

  • Sie erkennen hinderliche Denk- und Verhaltensmuster und ersetzen sie proaktiv durch positive Gewohnheiten.
  • Sie lernen Ihre Stärken kennen und erfahren, wie Sie sie besser für sich einsetzen können.
  • Sie bringen mehr Fokus und Gelassenheit in Ihren Alltag.
  • Sie definieren Ihre Werte und setzen diese in konkrete Prioritäten um.
  • Sie lernen, Ihre Bedürfnisse wieder in Ihren Alltag zu integrieren – selbst und gerade dann, wenn wenig Zeit zur Verfügung steht.
  • Wir geben Ihnen wissenschaftlich validierte und praxiserprobte Tipps, mit denen Sie wieder ein gutes Energielevel erreichen können.

Welche Ziele verfolgt das Coaching?

  • Wir leiten Sie an, Ihren Blick nach innen zu richten, damit Sie sich besser kennenlernen und ein Bild von sich in der Zukunft zu entwickeln. Wer wollen Sie in 10 oder 20 Jahren sein? So definieren wir Ihren Ausgangspunkt.
  • Wir unterstützen Sie dabei, Ihre Ziele für Ihr Leben zu definieren: persönlich, beruflich und privat. Und zwar ganz konkret. Das machen wir gleich zu Beginn des Coachings, denn daran richten sich alle weiteren Schritte aus.
  • Sie werden immer klarer Ihre Prioritäten sehen und erkennen, wie Sie Ihr Leben danach gestalten können. Nach und nach ersetzen Sie hinderliche Gewohnheiten durch neue, zielführende.
  • Sie verbessern automatisch Ihre Work-Life-Balance und bekommen mehr Gelassenheit.
  • Sie erlernen Tools, mit denen Sie den Fokus auch weiterhin auf dem halten können, was wichtig ist.
  • Sie werden zunehmend selbstbestimmt, weil Sie Ihr Leben proaktiv lenken. Reines Leistungsdenken und Ihr innerer Kritiker treten in den Hintergrund.
  • Sie finden mehr Zufriedenheit in Ihrem Leben und erkennen einen Sinn in dem, was Sie tun.
  • Beruf, Karriere und Beziehung – alle Lebensbereiche werden aufeinander ausgerichtet, sodass alles in die gleiche Richtung läuft.

2. Die konkrete Umsetzung: Inhalte und Methoden

Unser Coaching ist auf mindestens sechs Monate ausgelegt und besteht aus sechs Modulen – für jeden Monat eines. Unsere Arbeitsformen sind Videotrainings, Lehrvideos mit Theorie und Aufgaben (Action Steps), wöchentlichen Gruppen-Coachings und Einzelcoachings.

In den Modulen befassen wir uns beispielsweise mit den Grundlagen der Persönlichkeitsentwicklung, mit Awareness, Self-Care und Energie-Management. Sie bekommen Tools, die Sie sofort in Ihren Alltag integrieren und im privaten wie beruflichen Kontext einsetzen können. In den Gruppen-Coachings besprechen wir die Themen und Action Steps. Hier können Sie uns direkt all Ihre Fragen stellen. Sie sehen, wie andere Menschen mit ähnlichen Herausforderungen umgehen und lernen aus deren Fehlern und Erfolgen. Für Vorbereitung und Feedback bieten wir Online-Fragebögen an, damit Sie das Optimum aus den Coachings herausholen. In den Einzel-Coachings gehen wir ganz gezielt auf Ihre individuellen Themen ein. Hier gibt es keine Beschränkung, was die Themen angeht: Ob Berufliches oder Privates im Vordergrund steht, Gesundheit, Gewohnheiten, Veränderungen oder Erlernen bestimmter Skills – die Einzel-Coachings richten sich allein nach Ihren Bedürfnissen.

Die Kombination der einzelnen Elemente ermöglicht es uns, zugleich effizient als auch intensiv und individuell zu arbeiten. Durch die Dauer von mindestens sechs Monaten schaffen Sie es, neue Gewohnheiten zu integrieren und alte Muster hinter sich zu lassen. Dank der persönlichen Betreuung bleibt keine Ihrer Fragen unbeantwortet. 

3. Mehr Klarheit gewinnen und neue Gewohnheiten etablieren

Persönlichkeitsentwicklung ist ein Prozess, der nie zu Ende geht. Mit diesem Programm schaffen Sie eine solide Basis und erlernen Tools, die Sie für den Rest Ihres Lebens nutzen werden. Sie haben Ihr Leben auf Ihre langfristigen Ziele ausgelegt. Wenn Sie wieder einmal vor einer Herausforderung stehen, können Sie sie mit Ihren erlernten Skills und Ihrem Tool-Kit aus eigener Kraft erfolgreich gestalten.

Jens Wolff | Life-Coach & Karriere-Coach

Lassen Sie uns gerne unverbindlich darüber sprechen, ob und wie ein Online-Coaching Sie voranbringen kann!

Inhalt und Ablauf des Calls:
In einem ersten kurzen Zoom-Call lernen wir uns kennen und sehen, ob die Chemie zwischen uns stimmt. Sie beschreiben uns, mit welchen Herausforderungen Sie derzeit konfrontiert sind. Wir besprechen, ob wir Sie unterstützen können und welche Formen der Zusammenarbeit möglich sind. Wenn soweit alles passt für Sie, vereinbaren wir gerne einen Termin für ein längeres unverbindliches Gespräch, in dem wir Ihre Ziele definieren und Sie unsere Coaching-Methode kennenlernen. Danach entscheiden Sie, ob Sie in das Coaching-Programm einsteigen möchten.

Online-Coaching Erfahrungen - Das sagen unsere Kunden

Die Coachings geben mir eine konstante Verbesserung meiner Konzentration und Produktivität. Die Prioritäten sind klar und die Workload besser zu kontrollieren.
Kundenstimme Christian - Healingspace
Christian, CFO
Viel Verantwortung und viele Aufgaben parallel gehören in meinem Job zum Alltag. Das Coaching hilft mir, schneller abzuschalten und wieder gelassener zu sein.
Kundenstimme Verena - Healingspace
Verena, Abteilungsleiterin
Mir hilft das Coaching dabei, ausgeglichen zu bleiben und meine Ziele nicht aus den Augen zu verlieren. Alles fühlt sich leichter an.
Kundenstimme Elisabeth - Healingspace
Elisabeth, Führungskraft
Das Coaching-Programm hat mir sehr geholfen, meine Work-Life Balance zu verbessern. Ich habe viele Tools bekommen, die ich jederzeit einsetzen kann.
Kundenstimme Bernard - Healingspace
Bernhard, Projektleiter

Lassen Sie uns unverbindlich sprechen und sehen, ob und wie wir Ihnen helfen können! 

Wissenswertes & oft gestellte Fragen

Alle Gespräche finden online statt. So sparen Sie Zeit und können in Ihrer gewohnten Umgebung bleiben. Wir nutzen verschiedene Formate: Videotrainings zum Selbst-Lernen, Gruppencoachings, Einzelsitzungen und Online-Fragebögen. Zwischen den Terminen sind wir immer per Mail da, wenn Fragen auftauchen.

Gerade im durchgetakteten Familien-Alltag ist das Online-Coaching optimal geeignet. Sie können auch kurze Zeitfenster flexibel nutzen, um sich die Videos anzusehen oder die Live-Calls nachzuschauen, falls Sie einmal einen Termin verpasst haben sollten. 

Verena hat ein spezielles Coaching-Programm für werdende und junge Mütter.

Die Gesamtkosten für das sechsmonatige Programm inklusive Gruppen-Coachings, Videotrainings und Einzel-Coachings betragen 3.300 €.

Das Online-Coaching dauert mindestens sechs Monate. Wir haben das Programm bewusst auf diese Dauer angelegt, da Sie neue Gewohnheiten lernen und in Ihren Alltag integrieren. Für diesen Prozess benötigen wir in der Regel etwa ein halbes Jahr. Im Anschluss besteht die Möglichkeit, das Coaching mit einem speziellen Angebot zu verlängern. 

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