Leistungsübersicht

Life-Coaching

Life-Coaching ist deine Abkürzung zu einem selbstbestimmten Leben. Möchtest du eine klare Vision entwickeln und endlich deine Ziele erreichen? Willst du dich beruflich verändern oder harmonischere Beziehungen führen? Deine Persönlichkeit entwickeln, mehr Selbstvertrauen aufbauen? Mehr Zufriedenheit und Erfüllung empfinden? Als dein Life-Coach helfe ich dir, deine Lebenssituation objektiv von außen zu betrachten. So erkennst du selbst dein ungenutztes Potenzial und lernst, größer zu denken. Was ist für dich alles möglich?

Du erkennst deine Sehnsüchte, baust Selbstvertrauen auf und findest in dir die Motivation, um deinen Zielen jeden Tag näher zu kommen.
Wir beginnen mit einer Impuls-Session, in der wir uns kennenlernen, deine Ziele klar definieren und den Rahmen unserer Zusammenarbeit besprechen. Danach entscheidest du, ob du mit mir arbeiten möchtest. Die Kosten dafür sind 180.- Euro. Erfahre mehr darüber, wie du durch Life-Coaching dein Leben verändern kannst.

Karrierecoaching

Erfolg im Beruf ist kein Zufall. Deine berufliche Laufbahn liegt in deinen Händen – auch und gerade wenn sie dir im Moment schwierig erscheint. Du fürchtest um deinen Arbeitsplatz, suchst Hilfe für deinen Bewerbungsprozess oder wünschst dir eine Arbeit, die dich jeden Tag motiviert und dir sinnvoll erscheint? Dann ist ein Karrierecoaching der richtige Weg für dich.
Als dein Karrierecoach zeige ich dir die drei Schritte, mit denen du Erfüllung in deinem Beruf findest. Du hörst auf, in Problemen zu denken, und lernst, deine Herausforderungen als Chancen zu betrachten.
Motiviert und mit einem klaren Ziel vor Augen planst du deine nächsten Schritte, die dich schnellstmöglich ins Handeln bringen.
Wir beginnen mit einer Session, um uns kennenlernen, deinen bisherigen Berufsweg besprechen und definieren, wo du hin willst. Dann kannst du entscheiden, ob du mit mir arbeiten möchtest. Die Kosten für die erste Session sind 180.- Euro. Lies hier mehr darüber, wie du durch Karrierecoaching deine beruflichen Ziele erreichen kannst.

Gesundheitscoaching

Steckst du – wie so viele Menschen – im Überlebensmodus fest und kommst gar nicht dazu, dein Leben wirklich zu genießen? Nur wenn du jeden Tag genug Energie in dir hast, kannst du kraftvoll vorwärtsgehen und deine Ziele verfolgen. Im Gesundheitscoaching erfährst du, wie du genau diese Energie in dein Leben bringst.

Als dein Gesundheitscoach zeige ich dir den Dreisatz für mehr Lebensfreude, Energie und Leichtigkeit – die Basis für alle Veränderungen in deinem Leben. Du lernst, unabhängig von äußeren Umständen gesund, frei und glücklich zu sein. Körper, Seele und Geist sind im Einklang, jeden Tag, bei allem, was du machst.
Gesundheitscoaching biete ich als 6-Monatsprogramm an. Wir beginnen mit drei Sessions, nach denen du entscheidest, ob es das Richtige für dich ist. In diesen Sessions teste ich dich mit energetischen Methoden aus und du bekommst praktische Tools, mit denen du mehr Energie in deinen Alltag bringst. Wir besprechen, welche Ziele du verfolgst und und wie ich dich dabei unterstützen kann. Die erste Session dauert 90 Minuten, alle weiteren 50 Minuten. Die Kosten für das Startpaket mit drei Sessions sind 450.- Euro. Hier erfährst du, wie du mit einem Coaching für mehr Energie und Gesundheit wirklich etwas an deinem Leben veränderst.

Business-Coaching

Möchtest du ein „guter Chef“ sein? Was genau bedeutet das für dich? Die gute Nachricht ist: Herausragende Führungskräfte werden nicht geboren. Ein guter Umgang mit Menschen, Entscheidungskraft und Zeitmanagement, Konzentrationsfähigkeit und kommunikative Fertigkeiten – all das und mehr kannst du lernen.

Im Business-Coaching erfährst du, wie du deine Stärken als Führungskraft voll ausschöpfst und gleichzeitig Lösungen für deine Schwächen findest. Du bekommst einen klaren, neutralen Blick auf deine Führungspersönlichkeit.
Du hast Raum zu reflektieren und findest in mir einen Sparring-Partner für anspruchsvolle Situationen. Gleichzeitig behalten wir deine Gesundheit im Auge.

Wir beginnen mit einer 90minütigen Session, um zu bestimmen wo du stehst, konkrete Ziele zu definieren und uns kennenzulernen. Die Kosten für die Start-Session sind 290.- Euro. Erfahre hier mehr darüber, wie du durch das richtige Business-Coaching zu einem motivierenden und inspirierenden Vorbild für deine Mitarbeiter wirst.

Trainings für Unternehmen und Organisationen

Business und Achtsamkeit, Stress und Gelassenheit, Effizienz und Sinnhaftigkeit - unvereinbare Gegensätze? Überhaupt nicht! Führende Unternehmen beweisen, dass Fortschritt und Erfolg vor allem von einem abhängen: den Menschen, die das Unternehmen aufbauen und führen. Wie zufrieden, fokussiert und gesund sind deine Mitarbeiter?

Wie sehr brennen sie für die Mission deines Unternehmens? Wie bestärkend ist euer Arbeitsklima? In maßgeschneiderten Trainings machen wir dein Unternehmen von innen heraus stark.
Durch Achtsamkeitsübungen, Teambuildung und Kommunikationstraining förderst du die körperliche und psychische Gesundheit deiner Mitarbeiter – auf praktische, sofort umsetzbare Weise, ganz ohne esoterischen Firlefanz. Für dein Unternehmen bedeutet das: weniger Krankheitsausfälle, motiviertere Mitarbeiter und bessere Ergebnisse in der gleichen Zeit. Lies hier mehr darüber, wie du das Wertvollste in deinem Unternehmen förderst und stärkst: deine Mitarbeiter.