Persönlichkeitsentwicklung - Jens Wolff

Persönlichkeitsentwicklung

Als Coach für Persönlichkeitsentwicklung gebe ich keine Ratschläge sondern stelle Fragen und gebe Anregungen. Gemeinsam finden wir Lösungen und neue Handlungsmöglichkeiten, damit du deine Ziele, Wünsche und Träume leichter erreichst. Gleichzeitig werden deine Probleme, Konflikte sowie Krisen besser und stimmiger bearbeitet. Mit folgenden Blogbeiträgen möchte ich dir erste Tipps zur Entwicklung deiner Persönlichkeit und zu mehr Selbstbewusstsein auf den Weg geben. Bitte beachte: Der Einstieg in die Persönlichkeitsentwicklung kann dein Leben komplett verändern.

Alle Blogbeiträge zum Thema Persönlichkeitsentwicklung & mehr Selbstbewusstsein:

23. November 2017

Was ist Resilienz und wie hilft sie dir?

Resilienz – der Schlüssel zur inneren Stärke So lernst du, schwierige Situationen besser zu bewältigen. Im Alltag treffen wir immer wieder auf Menschen, die nichts aus […]
17. November 2017

In 4 Schritten zum Traumjob!

Welcher Beruf passt zu dir? So findest du deinen Traumjob! Du möchtest deine Leidenschaft, dein liebstes Hobby zum Beruf machen? Bei mir hat es viele Jahre […]
10. November 2017

Was kann man machen, wenn man Angst hat?

Angst besiegen und daran wachsen So kannst du dich deinen Ängsten stellen und an ihnen wachsen. Warum haben wir eigentlich Angst? Um das zu verstehen, muss man […]
3. November 2017

5 Tipps gegen Stress

Stress reduzieren – aber wie? So geht’s! Lerne mit diesen einfachen 5 Schritten, wie du unter Druck einen kühlen Kopf bewahrst und deine Leistung verbesserst! Der […]
20. October 2017

5 Tipps zum Selbstbewusstsein steigern

Stärkung deines Selbstwertes Hemmt dich dein mangelndes Selbstbewusstsein? Dann findest du hier die besten Tipps, mit denen du dein Selbstvertrauen stärken kannst.  Der Chef macht dich […]
12. October 2017

Wachsen in einer Partnerschaft

Wenn sich Partner nicht gleichzeitig weiterentwickeln In einer Partnerschaft passiert es oft, dass ein Partner sich verändert und der andere nicht. Was kannst du tun? Dein […]
6. October 2017

Richtig atmen – Die Basis

Richtige Atmung bewusst einsetzen! Unser Atem ist die Verbindung zwischen Körper und Geist. Richtig atmen ist dein wichtigstes Werkzeug.  Die Atmung ist unsere einzige Körperfunktion, die […]
29. September 2017

Erfolgreiche Menschen im Fokus

Was machen erfolgreiche Menschen anders? Wie erfolgreiche Menschen denken und was wir von ihnen lernen können. Wann ist jemand erfolgreich? Meine Definition: Wenn jemand seine Werte […]
15. September 2017

3 Tipps für mehr Zufriedenheit

Unzufrieden und unglücklich im Leben? Wünschst du dir mehr Zufriedenheit? Meine Tipps können dir helfen. Bist du unzufrieden mit dem Leben? Komisch, oder? Denn eigentlich geht […]
13. September 2017

Tool: Wheel of Life

Wheel of Life: Das Lebensrad Ein Coaching-Tool, das dir Klarheit über dein Leben bringt und dich motiviert. Oft helfen uns Werkzeuge, die unser Leben grafisch darstellen, […]
4. September 2017
Glückliche Beziehung: Wie sie gelingt

Glückliche Beziehung: Wie sie gelingt

Wie eine Beziehung glücklich bleibt Was ist Liebe? Und kann sie ewig währen? Was du für eine glückliche Beziehung brauchst. Die meisten Menschen haben ein fixes Bild […]
10. August 2017
Was ist Coaching?

Die 3 häufigsten Missverständnisse zu Coaching

Die 3 häufigsten Missverständnisse zu Coaching Warum Coaching in die Tiefe geht, dabei aber keine Therapie ist. Jeder hat ein ganz bestimmtest Bild, wenn er das […]
1. August 2017
Ein Mensch sitzt bei Sonnenaufgang unter einem Baum und meditiert

Achtsamkeit wird immer wichtiger

Achtsamkeit ist überall! Von der Volkshochschule zur Managementberatung: Alle setzen auf Achtsamkeitstraining. Dass soviel über Achtsamkeit gesprochen und berichtet wird, ist großteils der Verdienst von Jon […]
25. July 2017
Hund und Katze die sich ansehen. Gegensatz oder normal?

Glückliche Partnerschaft: Ziehen sich Gegensätze an?

Gegensätze ziehen sich an vs. Gleich und Gleich gesellt sich gern Was stimmt denn nun? Welcher Grundsatz führt eher zu einer glücklichen Beziehung? Jeder kennt die Volksweisheit: […]
13. July 2017
Eine Frau sitzt am Strand im Schneidersitz und schaut aufs Meer

Meditation lernen und trainieren

Meditation lernen – das Coaching-Tool   Viele Menschen denken beim Wort Meditation immer noch an schwebende Gurus in orangen Gewändern. Dabei ist Meditation im Alltag etwas […]
10. July 2017
Ein Mann schaut seinem Spiegelbild ernst in die Augen.

Negative Gedanken loswerden und positives Denken lernen

Raus aus dem negativen Gedankenkreislauf! Wie man seinen Quatschkopf zum Schweigen bringt und dabei lernt positiv zu denken. Viele von uns stehen sich selbst im Weg. […]
25. June 2017
Eine Frau läuft eine Straße in der Wüste entlang, auf ihrem T-Shirt steht die Startnummer 76

Der Weg zum Ziel – Tipps gegen Burnout

Das Leben ist ein Marathon Kennst du das Gefühl, nicht schnell genug voranzukommen? Alle anderen schaffen mehr als du. Der Tag ist schon wieder fast zu […]
15. June 2017

Gedanken kontrollieren: Tipps für dein Affenhirn!

Bring dein Affenhirn unter Kontrolle! Fühlen sich deine Gedanken so an, als würden sie pausenlos im Kreis laufen? So kontrollierst du deine Gedanken. Wenn du abends […]
1. June 2017
Eine junge Frau und ein junger Mann unterhalten sich sehr ausdrucksvoll. Professionelles Umfeld, da Dokumente und Kaffe auf dem Holztisch vor ihnen und Post-its an einer Pinnwand im Hintergrund.

4 Tipps zur Verbesserung der Kommunikation

Was macht gute Kommunikation aus? Kommunikationstraining: WIE du sprichst sagt mehr als WAS du sagst Oft denkt man bei den Schlagwörtern “Verbesserung der Kommunikation“ und “Gesprächsführung” […]
1. June 2017

Reframing im Coaching und Alltag

Reframing: eine Coaching-Technik aus dem NLP So änderst du schnell deinen Fokus und baust Ärger ab. Hast Du Dich gerade über etwas oder jemanden geärgert? Vielleicht […]
Call-to-Action

Persönlichkeitsnentwicklung Coaching

Menschen sind vielfältig. Durch unsere Individualität zeichnen wir uns aus. Dabei stehen unsere Werte, Prägungen, Zielsetzungen und die Beeinflussung unseres Elternhauses sowie unseres alltäglichen Umfelds im Fokus.

Häufig kommen wir an Punkten im Leben an, an denen wir uns nach dem Sinn des Lebens fragen und uns Gedanken um die eigene Berufung machen. Wieso werden einige Menschen erfolgreich und glücklich während andere ihr Leben lang unglücklich und frustriert sind?

Der Persönlichkeitscoach hilft dir im persönlichen Gespräch dabei, Lebensziele zu finden und zu setzen und verborgene Potenziale freizusetzen. Alte Denk- und Verhaltensweisen geraten in den Hintergrund während individuelle Stärken bewusst gemacht und genutzt werden. Negative Eigenschaften der Persönlichkeit, die das Leben behindern und Erfolg erschweren wie Ängste, Niederlagen und Rückschläge werden durch effektive Methoden in Kraftquellen verwandelt. So ist es in kürzester Zeit möglich, sein Verhalten so umzustrukturieren, dass man mit mehr Gelassenheit und Souveränität durch den Alltag geht und kompetenter agiert.

Der Motivationstrainer setzt sich die Optimierung deiner selbst als Ziel. Darunter fällt die Verbesserung deiner Lebensqualität, mehr Lebensfreude und eine optimale Work-Life-Balance. Du wirst dazu animiert mit dem Persönlichkeitstrainer richtige Strategien zu entwickeln, durch die du Dinge mit mehr Selbstvertrauen anpackst und den Sinn in deiner Handlung findest. Der Coach ist in allen Alltagsbereichen für dich da. Er motiviert durch die Ausbildung der Begeisterungsfähigkeit zu mehr Bewegung, einer nachhaltigen Ernährungsumstellung, Stressreduktion und der Motivation zu deinen persönlichen Höchstleistungen.